出现了感冒打喷嚏有哪些饮食注意

出现了感冒打喷嚏有哪些饮食注意

高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 回答时间:2024-05-12 07:39 感冒在清淡的同时,建议患者多吃一些水果,其中含有的营养元素也很多,也可以去选用一些有丰富维生素的,效果比较好的有梨、火龙果、蓝莓,不可以吃刺激性、辛辣、油腻的食品,如火锅、辣椒、花椒、煎肉食物都不能进食,尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物,建议给身体补充一些鸡蛋、牛奶、鱼,还应该帮助患者提高身体,营养上的充足,这样感冒在饮食中能得到缓解。

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