有了感冒鼻塞饮食该注意什么

张镛 山东省立医院 主任医师 回答时间：2024-05-12 18:02 感冒尽快恢复饮食上也是主要的，应该清淡为主注意水果上的补充，它富含的营养元素很丰富，也能选用些里面有维生素的，梨，葡萄，菠萝等效果都是较好的，注意患者不能吃一些油腻食物、辛辣、刺激的食品，煎肉、火锅、花椒、辣椒食物不可食用，日常饮食该选择容易消化的含有高蛋白的食物，另外还要注意多喝牛奶，补充些鸡蛋与鱼，生活上患者要保持营养，提升身体素质，让患者辅助感冒上的缓和。