感冒期间可以吃牛肉吗

陈健鹏 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-05-13 15:53 感冒期间可以吃牛肉。只是感冒期间没味觉，对食物也没特别的建议，如果想吃点儿牛肉甜滋味儿，当然可以吃。感冒还是需要有多喝热水，确保充足深度睡眠，饮食清淡，大约一周约莫就会好的了。平时必须留意惯良好的饮食起居习惯，不要加班，确保充足深度睡眠，增强营养物质摄取，这样有助于大幅提高身体抵抗力，增加感冒再次发生。需求注意少吃油腻，辛辣刺激性的食物，清淡饮食。