有了感冒流鼻涕有什么饮食原则

袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师 回答时间：2024-05-14 16:22 感冒的饮食平时吃些清淡的，水果上也要补充，它里面的营养元素是比较丰富的，也能够多选择些含维生素的，梨，葡萄，菠萝等效果都是较好的，患者不能吃辛辣、刺激性、油腻食物，避免吃辣椒、火锅、煎肉、花椒的这类食物，日常饮食该选择容易消化的含有高蛋白的食物，尽量要补充些牛奶、鱼和鸡蛋，饮食中患者要有足够的营养，也要把身体素质增加，才可以辅助感冒的康复。