感冒怎样饮食好的快?

感冒怎样饮食好的快?

杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间:2024-05-15 17:05 感冒除了积极的用一些药物治疗外,饮食上也要非常的注意,要避免吃一些过度生冷辛辣刺激性的食物,多吃些易消化的蔬菜水果,以及营养价值比较高的食物,多吃一些富含有维生素c的食物,多喝水,多注意休息,不要过度熬夜,注意防寒保暖。

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