怎样更好的应用经期调节身体

陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师 回答时间：2024-05-30 17:16 更年期的情况下要注意休息，避免熬夜，不要特别劳累，再就是个人会出现一些心慌气短这种一些症状，可以对症治疗，注意可以化验激素6项，多吃蔬菜水果，多吃大豆等，情况然后可以进行调理，一般的需要慢慢的恢复。可以进行化验检查一下激素6项也可以口服中药调理。