怎么才能让啤酒肚消失 2024-06-13 11:37:30 • 问答 • 阅读 23 陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师 回答时间：2024-06-13 10:34 根据你描述的情况考虑首先当然要禁止喝酒，然后针对腹部多锻炼，跑步，仰卧起坐，长久坚持会消失的。同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。 本文出处：https://jk.yebaike.cn/view/109137.html
