高中了胸部还是平的怎样改善？

王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师 回答时间：2024-06-19 11:27 根据您的叙述和症状，考量这样情况还是生长发育问题，不要忧心，有早生长发育晚生长发育的。个人建议平时还是要规律生存，作息规律，饮食清淡，禁术喝啤酒和吸烟，放轻松，学会倾述和加强锻炼，慢慢就会好的，建议你平时多留意歇息，不要加班，确保充足的深度睡眠，多吃木瓜炖雪蛤，猪蹄，等含有胶原蛋白的食物。