血糖达到多少才是低血糖？

张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师 回答时间：2024-06-19 11:19 根据有低血糖症状，发作时血糖低于2.8mmol/L(糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L)，供糖后低血糖症状迅速缓解可诊断。低血糖时应选择能够快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等，不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。多次反复出现低血糖可能导致患者脑组织细胞受损，严重者还会导致肾、心脏等重要脏器造成损害。酒精能直接导致低血糖，避免酗酒和空腹饮酒。荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。