李婷婷
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间：2024-06-23 17:56
根据你的描述，如果体检没什么问题，可能是你的睡觉姿势造成的，一种是你睡觉的时候好把手压倒胸前，另一种情况是不长压到胸前但是有过这么几次，造成你的心里产生负担，一睡觉就会想到这种情况，就害怕这是种心里问题。建议你改变一下自己的睡眠姿势，可以把枕头垫高点，不要把手放到身上睡觉，最好是能够右侧卧位，至于心里压力，那最好自己调理一下，不行的话就找心理医生看看，要知道即使进入另一个世界能怎么样，怕什么呀，记得有时候，我强迫自己去做梦，也挺有意思的。再拍的话可以找个人看着你睡觉，你可以让他再睡着了多长时间叫醒你，或者看你上不来气叫醒你，估计你不会有什么危险，有几次就不害怕了、。只代表个人观点，希望能帮到你。医生询问:
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