生完孩子四年了经常觉得腰疼怎么办？

朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师 回答时间：2024-06-26 16:12 根据你的讲述，你现在就可以考虑去做盆底康复，留意多歇息，增强营养。可以试验一下倒走，倒走留意穿平底鞋小步子不送，感觉一下症状有否减低。倒走时能强制性人体重心前移，矫正脊柱的过度弯折，只是倒走不容易忍耐。祝福患者早日康复，拥有健康的身体和美好的生活。