便秘脸上长痘痘怎么办

陈勇 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-07-05 19:49 想要治疗面部青春痘，可先缓解便秘症状，患者应注意饮食的情况，避免辛辣刺激、黏腻、油腻、难以消化的食物摄入，通过多喝水、多吃粗纤维类的蔬菜和水果，同时配合大量的运动，有利于胃肠道的蠕动，体内的垃圾和毒素排出后，面部青春痘的症状即可改善。便秘的患者由于长期大便干燥、排出困难，导致体内的毒素和垃圾不能排出，患者容易出现面部的青春痘。