浑身困乏无力特想睡觉什么原因

李芸 临汾市人民医院 主任医师 回答时间：2024-07-07 17:58 浑身乏力想睡觉的原因有很多，从医学角度分析，有以下几个方面，气血不足、贫血、感冒、心脑血管疾病等。首先应注意睡眠时间足够，睡眠质量是否过关，如果平时就存在睡眠问题，极大可能有可能有这些疲惫，精神萎靡的症状。如果本身存在某些慢性疾病，建议到医院查明原因，及时就医。若本身无慢性疾病等，可以调节作息，调整饮食习惯，补充营养。另外可加强锻炼。现阶段处于夏季，由于天气原因，可以口服藿香正气水等。