痛风应吃些什么食物

李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师 回答时间：2024-08-05 11:09 痛风可以吃小米、高粱米、薏米、红豆等一些五谷杂粮和芹菜、茄子、黄瓜、苦瓜、苹果等一些低嘌呤的蔬菜、水果比较好，能够减少痛风关节炎的发作。痛风在临床中比较常见，与不良的生活及饮食习惯有关，所以患病后要以低嘌呤饮食为主，避免吃高嘌呤的食物，以防导致痛风关节炎发作。患了痛风后患者要注意休息，特别是在痛风关节炎发作期需要制动，因为这时活动会加重疼痛的症状。同时还要做好饮食调理，不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，以防加重病情。