皮肤暗黄是怎么回事

皮肤暗黄是怎么回事

袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师 回答时间:2024-08-15 16:15 皮肤的营养靠的是气血,当然外界可以适当给予滋润,内里是主因哦,所以贫血的话肯定没有光泽的,就好像气血是皮肤的"饭",皮肤吃不饱饭,就没有"精神",见效快又根本的方法就是调理脾胃,胃口好吃饭香,气血自然充盈,吃大枣也可以生血,健脾的实物也多吃些,注意生活习惯,作息规律,身体自然会往好的方向发展,而且适当运动对气血运行也非常好。除了以上,心情也是很重要的保养皮肤的方法,轻松愉快的生活人都会显得年轻,这样的说法也不是光从表面看的,其实心情好也是气血会运行顺畅的保证,顺畅的同时各脏腑功能就会全自动,其中的肺脏掌管皮肤,自然就会给皮肤的营养全面,使其白能光泽哦

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