糖尿病可以吃木糖醇吗

徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师 回答时间：2024-08-17 17:20 糖尿病患者是可以吃木糖醇的。除了可以吃木糖醇，还可以吃其他的甜味添加剂，比如阿斯巴糖、糖精、甜叶菊类都是可以食用的。木糖醇在人体吸收以后，不需要胰岛素的参与;但是，木糖醇吃得过多，容易引起腹胀、腹泻，同时木糖醇还可以提供一定的能量，如果食用过多，可以使得机体的能量超标;木糖醇食用过多容易引起血脂代谢异常，所以也不要经常食用;同时，还可以吃一些糖精，糖精食用过多容易发苦，还可以吃一些阿斯巴塘以及甜叶菊糖，这些都是甜味添加剂。糖尿病患者由于对饮食进行总量的控制，又不能吃糖，所以时间长了，很想吃一点甜味的东西;这时就可以用木糖醇、阿斯巴糖、糖精来替代改善一下口味。