为什么早上喝牛奶会肚子疼

吴东海 中日友好医院 主任医师 回答时间：2024-08-21 11:19 空腹饮用牛奶之后，其往往会再次出现有腹痛甚至腹痛、恶心呕吐的情况。乳糖不耐受的人们，由于体内缺少足够多的乳糖酶，因而在空腹喝完牛奶后，此时牛奶中的乳糖就无法获得充分压缩，从而不能够被人体快速吸收，最终踏入机体的大肠，导致人们再次出现有腹鸣和恶心呕吐等症状。一般建议其融合自身的实际情况，选择服食酸奶或低乳糖奶产品来替代牛奶，如果委实想饮用牛奶，也可以偿试先吃点馒头，粥类，少量多次的方式，以尽可能减少恶心呕吐等情况的再次发生。