后背左侧的那块地方有些疼痛怎么办？

范芸 北京医院 主任医师 回答时间：2024-08-24 11:48 目前如果只是局部软组织的疼痛，主要考量可能会是运动不慎致使再次出现有软组织的伤损，建议主要就是决定实施局部的冷敷和推拿等实施调养，同时也可以运用许多消炎活血的喷剂，互相配合局部的理疗等来协助实施纾解，暂时留意尽量不要实施剧烈的运动，逐渐就会有所彻底恢复。