小孩子多吃石榴的好处和坏处

彭玉平 南方医科大学南方医院 主任医师 回答时间：2024-08-29 18:15 石榴有帮助消化的作用，适宜老人和儿童食用，适宜发热患者口干舌燥食用，适宜慢性腹泻患者，大便溏薄、肠滑久痢、妇女白带清稀频多者食用，适宜夏天烦热口干、酒醉烦渴、口臭者和患扁桃体炎者食用。石榴中糖分较多，多食会损伤牙齿，其汁液的色素能染黑牙齿，还会助火生痰损肺气。因此，不能多食。龋齿疼痛者亦忌之。石榴中含有大量的鞣质，有收敛作用，大便秘结、糖尿病患者要忌食。