失眠和神经衰弱有什么区别

失眠和神经衰弱有什么区别

张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师 回答时间:2024-08-31 18:35 神经衰弱和失眠它俩区别在于,神经衰弱是能睡得着、多梦,那么失眠就是不睡,不睡包括几种,比如入睡困难、睡着了容易醒、醒了不能睡、早醒,这些因素都是由于工作节奏变快,心理压力过大,睡前大脑比较亢奋,那么建议有这方面问题的同志,应该睡觉之前冷静,不要受情绪干扰。

本文出处:https://jk.yebaike.cn/view/126355.html

关注微信