维生素b4的作用及功能

原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师 回答时间：2024-09-01 16:26 维生素B4的作用及功能:１、孕妇及婴儿适量补充，对胎儿大脑及神经系统的发育、增强婴儿智力发育有益。２、增强记忆力，人们长期处在紧张的环境和压力下，通常会导致神经衰弱，出现易激动、易疲劳、工作效率低、脑力下降等症状，适时补充卵磷脂，有助于脑机能的活化和神经系统的健康。３、预防老年痴呆，维生素B4的充分供应，将保证机体内有足够的维生素B4与人体的乙酰结合生成乙酰胆碱，有效防止老年痴呆症的发生。４、美容养颜，如果每天服用一定量的卵磷脂，可使皮肤变得光滑柔润。５、可预防肾炎。６、预防肝硬化。７、预防动脉硬化。