糖尿病人日常饮食需要少吃白米饭吗

张镛 山东省立医院 主任医师 回答时间：2024-09-06 20:23 糖尿病病人的话，平时必须压制主食的摄入量，尤其是像许多面食，米饭。因为这些食物的生糖效用比较高，所以说平时的话糖尿病病人必须惯良好的生活方式，像许多蛋白质的食物和不含糖的，水果蔬菜可以适当的多吃许多，要增加面食的摄取，不定期的监测数据血糖变动，惯饭后规律活动的好习惯。特别注意日常生活中要低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多锻炼。