经常失眠会有什么危害吗

经常失眠会有什么危害吗

张永生 山东省立医院 副主任医师 回答时间:2024-09-06 22:54 经常失眠会的危害:1、导致健忘症,长期失眠使人体的记忆力退化,常常做事丢三落四;2、造成习惯性脱发,现在医学表明睡眠时间长短与脱发有明显关系,且与睡眠质量有挂;3、产生抑郁症;4、引发睡眠呼吸暂停综合症;5、形成心脑血管疾病,经常失眠的人容易出现血管硬化、狭窄等。

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