经常性嘴里发苦和大便干燥是亚健康吗

巩丽 山东大学齐鲁医院 主治医师 回答时间：2024-09-10 18:12 经常性的嘴里发苦和大便干燥，它是属于一个亚健康的状态。嘴里面出现发苦考虑是消化功能不好所造成的，而大便干燥它与消化功能也有着直接的关系。这两种情况出现之后，要积极的调理身体，首先就是从自己的生活习惯开始，每天应该早睡早起，不要出现熬夜的情况，另外就是配合一些饮食，多吃一些绿叶的蔬菜和水果，对于促进排便是有好处的，而且平时尽量不要抽烟喝酒。如果是疾病所引起的，要治疗疾病才能使这些症状消失。