糖尿病人能吃洋葱吗

小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师 回答时间：2024-09-12 23:09 糖尿病患者是可以服用洋葱。洋葱是一种营养丰富的食物，具有温中、下气、消积等功效，含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质。洋葱中含有甲苯磺丁脲，能够促进胰岛素细胞合成和分泌胰岛素，起到降低血糖的作用。同时洋葱还能够抑制高脂肪饮食引起的血脂胆固醇升高，非常适合糖尿病患者食用，能够起到稳定血糖，抑制血脂的作用。所以糖尿病人正常进食洋葱是没有问题，但是应该注意洋葱摄入的数量。因为其本身具有辛辣、刺激性，可能会对胃肠道产生刺激。