类风湿关节炎怎么保养

沈华 江苏省人民医院 副主任医师 回答时间：2024-09-13 18:23 类风湿关节炎患者在日常生活中一定要注意，首先要注意保暖，外出户外活动时要及时的增添衣物，也要避免受寒，避免各种感染，也要注意避免到人群密集的场所，要预防各种交叉感染。患者通常在受到寒冷潮湿地刺激时，关节局部的肿胀和疼痛可以加重，所以一定要避寒保暖，要注意休息，避免过度劳累，生活要有规律，要劳逸结合，选择适当地活动，也要避免手指用力，避免做撑床、提重物等动作，以免加重关节畸形。类风湿性关节炎常常会影响到关节，在类风湿性关节炎的活动期，要注意关节部位的保暖，适当的进行休息，避免关节受累而使关节的影响更加严重。