糖尿病人可以吃无花果吗

张国喜 北京大学人民医院 副主任医师 回答时间：2024-09-13 18:19 糖尿病人可以吃无花果，但不能多吃。糖尿病人要少油、少盐、低脂肪、控制高糖食品，戒烟戒酒，少餐，多吃蔬菜、谷物。可以食用一定量的优质蛋白质食品，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、鸭、豆制品等。还可以吃一些低糖水果，如青梅、西瓜、橙子、柠檬、李子、杏、菠萝、草莓、苹果、樱桃等。