黑头严重的怎么去除

李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师 回答时间：2024-09-15 21:30 脸上的黑头一般是由于痤疮反复发作，或者面部脂溢性皮炎长期不愈而形成的。对于这种症状要积极治疗原发病就可以改善黑头的症状:1、可以外用阿达帕林凝胶外涂或过氧苯甲酰凝胶等。2、也可以使用柠檬水来洗脸，可以有效祛除黑头。3、同时需要口服丹参酮胶囊，改善面部的炎症和代谢。4、平时可用一些控油的洗面奶，每天用温水洗脸两次，早晚各一次。5、平时饮食不要吃高糖高脂的食品以及辛辣刺激性的食品。多吃新鲜的蔬菜水果。6、还要保证睡眠，合理安排作息，不熬夜。这样才有利于脸上的黑头去除。