胸部松软下垂怎么改善

于秀梅 聊城市中医院 副主任医师 回答时间：2024-09-22 22:18 胸部松软、下垂的人群可以通过调节饮食、胸部按摩以及手术等方式进行改善。1.调节饮食。可以吃胶原蛋白比较多的食物，目的是通过吃蛋白定向为乳房补充胶原蛋白，但实际上并不一定能达到这个作用。吸收的营养会全身均匀分布，也可以分布到其他部位的皮肤。2.局部按摩。按摩乳房局部可能会促进血液循环，血液循环增加后，有助于改善乳房松软、下垂的表现。3.手术。可以向乳房里面注射自体脂肪或在乳房里面放置假体，可以使乳房挺拔起来。