脊柱侧弯患者可以做哪些运动

张楠 济南市中心医院 主任医师 回答时间：2024-09-25 21:37 脊柱侧弯患者可以进行单双杠的活动，比如引体向上、往上翻，用自身重力进行牵引，有助于改善脊柱侧弯，不要长时间进行悬吊，防止对手部造成损伤。患者可以进行其他的一些体育运动，比如舞蹈、瑜伽等，能够使脊柱柔韧性得到锻炼。此外，还可以通过游泳跑步等方式进行锻炼，虽然对脊柱侧弯帮助不大，但是能够改善患者的心肺功能，提升患者的体质。