有效治感冒的药粥
患感冒很正常,专家说。每个人每年都需要感冒3-4次,因为这也是一种解毒现象。它对人体有用。但经常感冒并不是这样。治疗感冒有饮食疗法,那就是煮粥。什么粥能治疗感冒?让我们看看。
感冒一年四季都可能发生。由于气血不足,老年人身体抵抗力下降,春季容易感冒。现在我们介绍几种药粥疗法供选择。
荆芥粥荆芥10克,薄荷5克,淡豆豉15克,大米50克。将前三种水煎煮备用;此外,将米饭煮成粥。粥煮熟后,加入药汁,每天服用两次,连续服用3天。可出汗解表,清热利咽,退热除烦。适用于感冒、发热恶寒、头痛、咽痛、心烦、失眠等。
防风粥防风15克,葱2茎,姜3片,米50克。用同样的方法煮成药粥,趁热吃,盖上被子,静静地躺着,最好少出汗。清热祛风,散寒止痛。适用于感冒、畏寒发热、头痛身痛、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣腹泻等。
神仙粥生姜3片,葱白5茎,糯米50克,醋15毫升。先将糯米洗净,与生姜末一煮两煮,再加入葱白。粥煮熟后,加入米醋,稍微煮一下,乘热服用,服用后盖静静躺着,避风避寒,微微出汗。可发散风寒,适用于风寒、头痛发热、怕冷、全身酸痛、鼻塞流鼻涕、胃寒呕吐等。
淡豆豉15克,荆芥5克,麻黄2克,葛根30克,栀子3克,生石膏60克,姜3片,葱白2茎,米饭100克。
将药水煎至汁液,加入米饭煮至粥,每天服用1-2剂。可出汗清热,适用于感冒引起的高烧、肺热哮喘、头痛无汗、烦躁失眠、咽干口渴等。
汗酱粥是一种治疗感冒和发烧的大型复合药粥。药味多,配伍复杂,效果好。使用汗酱粥的主要证据是高烧、无汗、头痛。如果你害怕冷,你不应该吃它。如果服用后出汗热,应立即停止服用。
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