胆结石食疗最佳方法

叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师 回答时间：2024-09-29 17:13 胆结石的患者一定要注意生活规律，也要控制饮食，保持饮食的规律性，避免病情进一步加重，平时要多休息，保证充足的睡眠，保证规律的生活方式，以促进身体康复，多饮水，有助于稀释胆汁，促进排石。平时也要合理搭配，适当的补充营养，少吃高脂肪高热量的食物，例如肥肉，巧克力等，多吃富含维生素的食物，比如新鲜的水果蔬菜等，也可以适当的补充鱼肉。多参加体育锻炼和户外运动，也能够促进结石的排出，三餐要定时定量，尤其要重视早餐，一定要吃好早餐。