经常脱发怎么食补

陈玉静 首都医科大学宣武医院 副主任医师 回答时间：2024-10-04 10:59 脱发的原因是多种多样的，常见的病因主要有饮食不节、情志内伤、外感贼邪等，其中家族遗传的患者也不在少数，这些因素综合作用导致人体内分泌系统的紊乱，最终会导致脱发。治疗脱发食疗主要是不吃或者少吃生冷刺激性的食物，并且特别注意注意少吃油腻和一些甜食，建议多吃水果和蔬菜，补充人体所需的维生素和微量元素，都有益于治疗脱发。