肌肉拉伤能按摩吗

邵英 吉林大学第一医院 主任医师 回答时间：2024-10-11 17:35 肌肉拉伤的患者是可以按摩的，但是不要立即进行按摩，否则会加重疼痛和肿胀的程度。患者需要在患处消肿之后，进行适当的按摩，能够有效的减轻疼痛的症状。同时，患者还需要根据自身的具体症状，进行相关的康复训练，防止肌肉僵硬、萎缩的发生。由于肌肉拉伤容易反复发作，患者在运动之前，最好先进行热身，避免给肌肉带来严重的损伤。