肩周炎热敷的温度多少合适

魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师 回答时间：2024-10-12 17:21 肩周炎患者在进行热敷的时候，温度应该保持在60度左右，如果温度过高，有可能会烫伤皮肤，而温度过低则起不到活血的作用。但由于每个患者的承受能力不同，所以热敷的温度也并不固定，总体来说，应保持在50-60度之间。热敷期间，应使用毛巾、衣物等隔开，热敷的时间约为半小时左右。热敷之后配合按摩，缓解疼痛的效果会更好。