肾阴虚与肾阴虚可以同时补吗

张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师 回答时间：2024-10-13 20:31 肾阴虚与肾阳虚是可以同时补的，特别是同时存在肾阴虚肾阳虚症状时，在日常生活中要注意减少进食油腻辛辣刺激高糖的食物，以清淡高营养食物为主。以肾阳虚为主时，可以适当的吃一些温热性的食品，比如羊肉。以肾阴虚症状为主时，可以选择甘凉滋润的食品，比如鸭肉、枸杞。