喝水能减肥是真的吗

卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师 回答时间：2024-10-14 22:09 喝水对于减肥而言，并非直接有效的手段。真正的减肥方式，如吸脂手术，通过负压技术清除体内多余脂肪，达到改善肥胖问题、塑造美观身材的目的。进行吸脂手术后，饮食应以清淡为主，以辅助减肥效果。因此，若追求健康且科学的减肥方法，吸脂手术结合合理的饮食调整是更为可行的选择。