肥胖和高血压的关系？

张楠 济南市中心医院 主任医师 回答时间：2024-10-16 17:24 肥胖和高血压是有关系的，肥胖的人一般血压相对不肥胖的人血压是偏高的，节食的话对高血压是有帮助，一般的话能减轻5到10个毫米汞柱左右的血压数值，肥胖高血压，平时一定要多活动，比如说跑步，骑自行车，溜冰，打羽毛球，唱歌跳舞等等，把体重控制在正常范围内，对血压是有好处的。