低血压有哪些治疗方法
血压是现代人们经常关注的一大问题,血压过高或过低都会给我们的生活带来一定的困扰,特别是低血压患者,在病情严重的时候会出现头晕甚至昏厥。那么该怎样治疗低血压呢?下面我从疾病治疗、运动和饮食三个方面来给大家介绍一下低血压的常见治疗方法。
1.病因治疗
对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。
2.适当加强锻炼
生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。
3.调整饮食
每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度。
低血压患者要保持一个规律的生活和良好的精神状态,用餐不宜过饱,要多喝水。在用药治疗方面,要在专业的医师的指导下调整用药剂量,并定时测量血压,以确保及时了解自己的病情,最后祝所有的低血压患者都能早日恢复健康。
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