膝盖疼怎么保养比较好？

李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师 回答时间：2024-10-19 22:18 老年人膝盖疼，考量可能会是风湿性的关节炎，有一定的关系，这种情况可以考量适当冷敷，留意防寒，防止受寒，平时可以考量红外线照耀，防止久坐和久站，适当锻炼身体，必要时也可以考量去医院中医理疗科复诊，采用中医理疗来实施对症解决。