磨牙是什么原因引起的
磨牙是生活中一个非常常见的问题。我相信每个住在集体宿舍的人都经历过半夜听别人磨牙的感觉。那么磨牙的原因是什么呢?让我们看看。
磨牙的原因是什么?
1.消化功能障碍
如果你晚上吃得太多,睡觉时胃里有很多未消化的食物,会导致胃在晚上加班,造成消化系统的沉重负担,牙齿不由自主地移动,形成磨牙。
2.牙齿排列不整齐
牙齿咬合关系不好,可能有牙齿排列不均匀,有些人牙齿排列看起来很整齐,但上下颌牙齿咬合关系不好,不平衡,不稳定,牙齿会在夜间磨削,从而调整咬合关系,使其达到平衡,导致磨牙。
3.肠道寄生虫
肠道寄生虫也会导致磨牙,尤其是肠道内的蛔虫。蛔虫会分泌一些毒素,导致儿童中枢神经系统兴奋,导致磨牙。
4.营养不平衡
例如,体内缺乏微量元素会导致磨牙症状。例如,维生素D缺乏、钙离子、磷等。特别是维生素D的缺乏会导致体内钙、磷代谢紊乱,从而导致骨缺钙、神经紊乱、磨牙等症状。
5.精神紧张
精神紧张、情绪激动和过度疲劳会导致磨牙。其他神经系统疾病,如歇斯底里和精神运动癫痫,可导致磨牙。
6.睡眠姿势不对
晚上睡觉时,姿势总是侧卧,这可能会压迫肌肉的一侧,这很容易导致肌肉异常收缩,导致磨牙。如果你喜欢蒙着头睡觉,高二氧化碳也会导致磨牙。
以上是磨牙的原因。我希望今天分享的内容能对你有所帮助。祝你生活愉快,身体健康。
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