柠檬减肥法一周瘦20斤

于淑霞 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-10-22 21:58 柠檬减肥法并不能在一周内实现瘦20斤的目标，它的效果是帮助减重而非迅速瘦身。若追求快速减重，可选择水动力仪器吸脂手术，通过水动力高频率震荡震碎体内脂肪，再通过导管排出，以实现减肥目的。该方法科学有效，但减肥还需注意饮食和运动配合，不能仅靠手术达到效果。