减肥可以吃红薯吗

张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师 回答时间：2024-10-24 11:58 红薯对减肥有好处，可搭配抽脂手术达到快速减肥效果。红薯含膳食纤维、胡萝卜素等营养素，可增强饱腹感且脂肪热量低，适合减肥食用。同时，抽脂手术能快速减肥，通过负压吸引去除局部多余脂肪。术后需注意皮肤护理和饮食调整，可多吃蔬果，保持清淡饮食。