吃什么水果可以淡化黑色素和斑点

范芸 北京医院 主任医师 回答时间：2024-10-24 11:57 吃橙子、柠檬和猕猴桃等水果有助于淡化黑色素和斑点，但效果需要长期坚持。若想要快速去除脸部黑色素和斑点，可选择正规医院进行光子嫩肤。光子嫩肤通过强脉冲光作用真皮层，击碎皮下色素颗粒，并随人体代谢排出，从而实现淡化黑色素和斑点的效果。