维生素b有减肥功效

谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师 回答时间：2024-10-24 22:19 维生素B没有减肥功效，主要针对体内缺乏者有益。肥胖源于不良饮食习惯，需通过科学饮食调整结合适当运动来改善。瘦身需长期坚持，中途停止易反弹。科学减脂方法如抽脂手术可有效去除多余脂肪，塑身衣帮助塑形效果更佳。