苹果醋真的能减肥吗

周常青 北京大学第一医院 副主任医师 回答时间：2024-10-25 22:17 苹果醋无法直接减肥，因它不能燃烧体内脂肪。若欲快速减肥，可求助于抽脂手术，此手术可抽取皮下多余脂肪。同时，减肥期间应配合运动锻炼。苹果醋可以作为健康饮食的一部分，但不应被视为减肥的灵丹妙药。减肥需长期坚持并结合运动和合理饮食，才能实现健康减重。