每天200千卡能减肥吗

李宏 北京大学第一医院 副主任医师 回答时间：2024-10-26 08:44 每天消耗200千卡对于减肥有一定效果，但需长期坚持并配合饮食调整。也可以选择埋线手术减肥，通过手术在人体穴道埋蛋白线，促进新陈代谢和燃烧多余脂肪，达到有效减肥且不易反弹的目的。