女人乳房怎么才能丰胸

马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 回答时间：2024-10-30 08:35 女性丰胸的方法主要有食疗、运动和手术。饮食疗法很容易理解，就是吃一些富含蛋白质且容易消化的食物来达到丰胸的效果。至于运动，一般是通过扩胸运动和俯卧撑来锻炼胸大肌，使胸部更有弹性。如果胸部太小，也可以通过手术进行。