哺乳后胸小了怎么恢复

陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2024-11-01 18:15 哺乳后胸部变小可依靠食物及手术恢复。建议多食用青木瓜、猪蹄、鸡爪等丰胸食物，这些食物有助于促进乳房再发育。同时，自体脂肪丰胸手术也是一种选择，通过提取臀部或大腿多余脂肪填充至胸部，达到丰胸效果。两种方法均需长期坚持。