肚脐下面胖怎么减

马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 回答时间：2024-11-04 20:45 针对肚脐下方肥胖问题，可以选择埋线减肥或激光吸脂手术进行快速有效的减脂。这两种方法分别通过穴位植入蛋白线和吸脂手术清除局部脂肪。同时，需控制饮食，避免高热量高脂肪食物，增加粗纤维类食物摄入以促进肠胃蠕动，减少毒素堆积。若减肥期间暴饮暴食，会导致热量过剩和脂肪转化，影响减肥效果。